Атеросклероз. Кожен другий чув про цей діагноз. Але чи правильно ви розумієте його справжнє значення?
⠀
🔎 Атеросклероз – це хронічне захворювання артерій внаслідок якого утворюється поодинокі чи множинні відкладення ліпідів на внутрішній стінці судини.
⠀
📍 Чому це відбувається? І до чого тут холестерин?
Згідно з останньою теорією про походження атеросклерозу первинною ланкою, яка запускає каскад даного захворювання, є пошкодження судинної стінки та порушення бар’єрної функції ендотелію (внутрішньої стінки судини). У відповідь на пошкодження наш організм включає компенсаторні механізми, внаслідок чого в пошкоджену ділянку приходять клітини, які намагаються залатати ділянку ушкодження, у тому числі і холестерин.
⠀
📍 Що таке поганий і хороший холестерин?
✅ Поганий холестерин – Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ), який здатний як самостійно так і за допомогою інших факторів ушкоджувати судинну стінку та прикріплюється до неї. Згодом ЛПНЩ здатні притягувати до себе інші клітини організму та за їх рахунок збільшуватись у розмірі, що призводить до утворення атеросклеротичної бляшки. Підвищення рівня холестерину ЛПНЩ може бути результатом спадкової схильності або надмірного прийому з їжею тваринних жирів.
✅ Хороший холестерин – це ліпопротеїди високої щільності (ЛПВЩ), у свою чергу є антагоністом поганого холестерину, тобто заважає прикріплюванню поганому холестерину до стінок судин і зменшує концентрацію останнього в крові. Якщо рівень ЛПВЩ досить високий, тоді це говорить про здатність організму протистояти розвитку атеросклерозу, якщо рівень знижений це може говорити про ризик розвитку серцево-судинної патології.
⠀
❗️ Які існують способи запобігання розвитку атеросклерозу:
🔹 слідкувати за своєю масою тіла.
🔹 модифікувати раціон харчування (особливо літнім людям рекомендовано обмежити вживання в їжу продуктів, багатих на тваринні жири та холестерин).
🔹 впровадити у своє життя фізичні навантаження, зокрема ходьба.
🔹 виключити шкідливі звички, зокрема куріння.
🔹 проходити регулярні огляди у лікаря.
⠀
❤️ За наявності електронного скерування лікаря, аналіз на холестерин (ліпідограма) у лабораторії Теребовлянської міської лікарні – безкоштовний. Звертайтесь!
